高溫季節,在空氣流通較差的公共汽車上、在人流擁擠的超市、或者在辦公室、在會議廳,體臭的蔓延往往讓人噁心難忍,避而遠之,唯恐因“臭”窒息。那“臭源”在眾人異樣的眼光中,自然是面紅耳赤,尷尬萬分。

 

 

體臭通常表現為汗臭及其他異味,在炎熱的夏季比較明顯。皮膚病專家認為,醫學上稱為體臭的氣味主要來源於汗液。汗的基本成分本來是毫無味道的水,所謂汗味實際上來源於只佔汗水0.8%的一種高級脂肪酸,皮膚上繁殖的一些常見菌類就以脂肪酸為食物,然後將其分解成了散發異味的甲基丁酸等低級脂肪酸。

體臭帶來的尷尬使體臭患者受害不淺。掃除體臭垃圾對於良好形象的恢復至關重要。身體有異味的朋友,不妨採用以下方法,積極除臭。

醫療清理

身體異味如果由體內疾病引起,就應該儘早到有關醫院,徹底治療原發病,去除病因。對於一些局部感染或由其他異常引起的體味,也應針對具體情況進行處理。此外,平時加強身體鍛鍊,開闊心胸,陶冶性情,提高身體的抗病能力,以避免疾病的騷擾也很重要。

飲食要有選擇

身體有異味者,應避免進食刺激性大、味濃色重的食物,如蔥、蒜、韭菜、辣椒等,而應多吃含豐富蛋白質的食物和新鮮蔬菜水果等。

保持身體清潔

經常洗浴,使用化粧品要適當,不可濫用油脂性過高、吸塵性高、吸水性強的化粧品,以防破壞正常的皮膚生理環境。注意身體隱蔽處的清潔衛生,婦女尤其要注意經期、孕期和生育期的清潔衛生。

居室環境整潔

房間佈置宜簡單清潔,經常打掃居室、清潔地面、勤換洗床單枕套以及內衣內褲,去除室內外的雜物污染。養花種草,增添居室情趣,保持室內空氣流通

 

腳臭   體臭   陰部臭

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